久しぶり

おはようございます。

昨日は、久しぶりにサーフィンサーフィン行って来ました。

平日なので人も少なめで、練習出来ました。

波も膝 時々腰ぐらいで自分にはいいぐらいでした

でも思いっきりパーリングしてコンタクトなくなった（笑）

片目が見えないので早めに撤収しました

夜は子供の誕生日で外食してビール飲んだら疲れからか一杯で効いた（笑）